Moje usługi
Ćwicz gdziekolwiek chcesz i
kiedy tylko potrzebujesz
Prowadzę zajęcia stacjonarne, warsztaty, kręgi kobiet oraz wyjazdy jogowe. Każde spotkanie to przestrzeń pełna uważności, łagodności i spokoju – tak, abyś mogła znaleźć czas tylko dla siebie, niezależnie od miejsca i codziennych obowiązków.
Zajęcia Grupowe
Regularne spotkania, które wspierają ciało i umysł. Ćwiczymy w atmosferze akceptacji i spokoju.
Warsztaty
Tematyczne praktyki i kręgi kobiet, które pozwalają pogłębić uważność i odkrywać nowe doświadczenia.
Wyjazdy
Kilka dni zanurzenia w jodze i oddechu. Czas na regenerację, odpoczynek i spotkanie z samą sobą.
O mnie
Przenieś swoją jogę
na wyższy poziom
Mam na imię Marta i od wielu lat praktykuję jogę, która stała się moją drogą do spokoju, równowagi i życia w harmonii. Jako certyfikowana nauczycielka jogi i medytacji pomagam innym odnaleźć odprężenie, lekkość i głębszy kontakt ze sobą.
Na moich zajęciach tworzę przestrzeń pełną akceptacji i empatii. Pokazuję, że joga jest dla każdego – niezależnie od wieku czy doświadczenia – i może stać się sposobem na uważniejsze, bardziej świadome życie.
cennik
Wybierz karnet dopasowany do siebie
Przygotowałam elastyczne opcje wejściówek i karnetów, aby każdy mógł znaleźć
formę praktyki jogi najlepiej odpowiadającą swoim potrzebom i rytmowi dnia.
Pojedyncze wejście
Poznaj moją metodę i odkryj, jak joga może wzbogacić Twoje życie
50 zł
Karnet na 4 wejścia
Regularna praktyka pod moim okiem – pierwszy krok do głębszej przemiany
160 zł
Karnet na 8 wejść
Intensywna podróż ku równowadze – dla gotowych na prawdziwą zmianę
300 zł
*Karnety są ważne 5 tygodni od pierwszego wejścia.
Nadchodzące Wydarzenia
Niezapomniame wyjazdy i warsztaty z jogą
Dołącz do wyjątkowych sesji, które pozwolą Ci głębiej zanurzyć się w praktyce. Organizuję warsztaty jednodniowe i wielodniowe retreaty w ciepłej, wspierającej atmosferze, gdzie każda osoba może poczuć się bezpiecznie i swobodnie.
🌿 Zatrzymaj się na chwilę i zanurz w spokojną praktykę i głęboki relaks w medytacji Theta!
13 grudnia 2025 17:00-20:00
ul. Łukasiewicza 28, Płock
Liczba miejsc ograniczona
Joga, medytacja
zapisy online
Zapisz się na zajęcia jogi już dziś
Wybierz dogodny termin, zapisz się online i dołącz
do mojej społeczności. Po więcej inspiracji, aktualności i wskazówek
do praktyki jogi zajrzyj na moje social media.
Obserwuj mnie na social mediach
wasze słowa
Autentyczne głosy praktykujących
Te wiadomości, które dostaję od Was prywatnie i publiczne komentarze na Facebooku, to najlepsza nagroda za moją pracę. Pokazują, że joga rzeczywiście dotyka Waszych serc.
Zajęcia są prowadzone w cudownym klimacie pełnym zapachów ,świec ,kadzideł , Marta ma kojący głos który prowadzi przez piękną podróż wgłąb siebie ,wychodzę z zajęć odprężona i naładowana energią .Polecam z całego serca
Wróciłam z jogowego weekendu z Martą w Oczyszczalni. To było cudowne doświadczenie. Jestem pod wrażeniem Marty przygotowania do każdych zajęć, jej spokoju i wiedzy. To przyjemność uczyć sie od niej!
Jestem zachwycona zajęciami. Panuje na nich miła atmosfera. Podziwiam profesjonalizm Marty i uwielbiam jej kojący głos podczas relaksu. Polecam z całego serca
Bardzo polecam! Po całym dniu pracy jest to super relax i odłożenie całego dnia na dalszy plan,a skupienie się tylko na sobie i swoim ciele. jeśli na zajęcia idziesz: spięta, zdenerwowana, zrezygnowana, niechętna, zirytowana, zmęczona… to po zajęciach wszystko znika !
Polecam jogę z p. Martą najbardziej profesjonalne zajęcia o różnym natężeniu z niesamowitą relaksacją.
Cudowne, relaksujące zajęcia prowadzone w miłej atmosferze. kameralna grupa. Polecam każdemu kto chce się zrelaksować
Przepięknie i super profesjonalnie prowadzona praktyka vinyasy, po ciężkim dniu czuję się wypoczęta i zrelaksowana. Polecam serdecznie!
Szczerze polecam. Praktyka prowadzona bardzo profesjonalnie. Każda pozycja jest podawana precyzyjnie z różnymi wariatami dla tych mniej i bardziej zaawansowanych. Atmosfera na zajęciach sprawia, że po praktyce po prostu chce się żyć
Najbardziej na zajęciach u Marty podoba mi się jej kojący i spokojny głos to, że się porządnie zmęczę i spocę, wzmacniam i rozciągam całe ciało. No i jestem bardzo wdzięczna za to, że mam tak blisko na zajęcia teraz już nie ma wymówek Bardzo polecam każdemu, kto chce zadbać o sprawne ciało i spokojną głowę
Niedzielna, jesienna joga to czysta magia. Salę wypełnia ciepła energia prowadzącej, światło świec i piękny zapach. Zajęcia to połączenie wysiłku ciała i głębokiego relaksu. Wspaniałe zakończenie całego tygodnia.
Niedzielna, otulająca praktyka jogi Vinyasa jest zawsze cudownym doświadczeniem zarówno dla ciała, jak i dla ducha. Relaksuje po całym tygodniu i przygotowuje na kolejny. Marta tworzy na zajęciach ciepły, niepowtarzalny klimat. Polecam wszystkim, którzy potrzebują znaleźć w sobie spokój
Joga z Marta rzezbi cialo i dusze .To wspanialy czas wytchnienia i dzialania pod okiem empatycznej prowadzacej .Polecam z calego serca.
Polecam zajęcia z Martą kojąca atmosfera, spokój pod koniec dnia, możliwość zatrzymania się na chwilę sprawiają, że z przyjemnością się tam wraca
Zajęcia z Martą to ukojenie dla ciała i umysłu. Marta precyzyjnie tłumaczy wszystkie pozycje, podaje różne warianty dla tych bardziej i mniej zaawansowanych. A jej głos ma właściwości relaksacyjne. Bardzo polecam!!!
Zajęcia to prawdziwy relaks i ukojenie. Czuję, jak z każdą sesją wraca równowaga i lekkość zarówno w ciele, jak i w głowie. Prowadząca jest ciepłą, uważną osobą, która tworzy wyjątkową atmosferę i świetnie prowadzi każde zajęcia.
Bardzo polecam ćwiczenia z Martą! Pełen profesjonalizm, ale też mnóstwo empatii, uśmiechu, zrozumienia. Atmosfera zajęć kojąca i budująca miłość do siebie, a Marta prowadząca świetnie przewodniczy w tym świecie ćwiczeń. Bardzo polecam!
Wspaniała spokojna atmosfera,świetne zajęcia pozwalające w relaksie rozciągnąć każdą partię ciała. Kojący zapach świec i dźwięk dzwoneczków
gorąco polecam, wspaniały relaks pod koniec dnia =DD
Na zajęciach u Marty jest naprawdę cudownie. Z dużą łatwością prowadzi uczestników podczas zajęć, z empatią i delikatnością. Jestem po nich zrelaksowana, mój oddech się pogłębia, wzrasta świadomość ciała. Szczerze, z serca polecam
Praktyka jogi z Martą to miód na ciało i duszę.Za każdym razem jestem oczarowana ciepłą, wyjątkową atmosferą i wychodzę z zajęć zrelaksowana, pełna spokoju i radości. Ogromnie polecam każdemu, niezależnie od stopnia zaawansowania:))
Joga z Martą jest wspaniała. Niesamowicie ciepła atmosfera, świece, cudowny zapach palo santo, kojący głos Marty, to wszystko powoduje, ze to najlepsza joga na jakiej byłam w Płocku. Takich zajęć brakowało w naszym mieście. Byłam na kilku innych zajęciach u innych trenerów, ale dopiero na Marty zajęciach poczułam się zaopiekowana. Bardzo się cieszę, ze tu trafiłam i zostanę na pewno na dłużej. Polecam wszystkim z całego serca. Namaste
Jestem bardzo zadowolona z powodu wszystkiego co w trakcie praktyki przeżywam i czego się uczę. Joga zadziałała korzystnie nie tylko na moje ciało, ale także na stan mojego umysłu! Marto!bardzo dziękuję za cudowne czwartki, piątki, niedziele! Namaste
Z całego polecam. Zajęcia są dla mnie ukojeniem mojego ciała i przede wszystkim mojej duszy. Atmosfera jaką tworzy Marta jest magiczna i kojąca. Polecam. Polecam. Polecam
Praktyka u Marty to cudowne chwile oddechu, zatrzymania sie, troski o swoje ciało i uczucia. Jestem wdzięczna, że ją spotkałam.
Bardzo polecam zajęcia jogi z Martą można się bardzo odprężyć i dzięki tym zajęciom zrobić coś dobrego dla siebie
Polecam zajecia z Martą , atmosfera na zajciach niepowtarzalna, pełen profesjonalizm . Wychodze z nich zrelaksawana i wyluzowana , no i przede wszystkim dotleniona. Zajęcia dostosowane do potrzeb uczestników każdy znajdzie coś dla siebie
Wspaniałe zajęcia, świetna atmosfera i cudowna prowadząca. To dzięki Anahata Joga odkryłam i pokochałam jogę. Dziękuję
Polecam Joga prowadzona od wspaniale koi po ciężkim dniu pracy.
Cudowna prowadząca wczuwająca się w potrzeby uczestników zajęć , spędzony tam czas to świetny relaks dla duszy i ciała. Wychodząc z zajęć już się tęskni za następnymi. Polecam Martę i jej zajęcia jogi , to wyjątkowy czas by zrobić coś dobrego dla siebie i naładować akumulatory na kolejne dni .
Z całego serca polecam zajęcia z Martą zajęcia są prowadzone w świetnej atmosferze i przez super instruktorkę zachęcam wszystkich do spróbowania,a na pewno będziecie chcieli więcej!
Świetne zajęcia, bardzo dobrze rozruszają zastane mięśnie i wyciszają umysł. Są chwile, że możesz odpocząć, ale też i takie, które potrafią bardzo zmęczyć i to mi się właśnie podoba. Marta prowadzi zajęcia rewelacyjnie. Zakochałam się w jodze już po pierwszych zajęciach. Zdecydowanie polecam #AnahataJoga
Z Całego Serca Polecam Zajęcia, Cudowna Atmosfera
Po zajęciach z Martą poczułam ogromną ulgę w lędźwiach i zrozumiałam, nad czym powinnam pracować, aby uwolnić stłumione emocje. Serdecznie polecam!
Skontaktuj się ze mną
Masz pytania o zajęcia lub chcesz nawiązać współpracę? Napisz do mnie!
Wpisy na blogu
Najnowsze aktualności
Dzielę się z Tobą przemyśleniami o praktyce jogi, inspiracjami z życia codziennego oraz informacjami o nadchodzących zajęciach i warsztatach. To miejsce, gdzie znajdziesz wskazówki do domowej praktyki i refleksje o drodze powrotu do siebie.
